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Newsübersicht
12.12.2011
Aussehen verbessern, Gesundheit steigern, Leistung optimieren
Gute Vorsätze, gleich Anfang Jahr richtig angepackt!
hilft Ihnen in nur 8 Wochen, Ihr Essverhalten Schritt für Schritt zu ändern, motiviert Sie zu mehr Bewegung und lässt Sie so dauerhaft abnehmen!
Melden Sie sich also umgehend für die nächste Info-Veranstaltung an. Machen Sie jetzt gleich den 1. Schritt um Ihren Vorsätzen für's 2012 gleich Taten folgen zu lassen!
Wir freuen uns darauf, auch Ihnen weiterhelfen zu können.
22.08.2011
Tag der offenen Tür bei abnä.ch
Im Haus der Schönheit findet am Samstag, 10.09.11 und am Sonntag, 11.09.11 ein Tag der offenen Türe statt.
An diesen Tagen können Sie nicht nur das Angbot des abnä.ch-INSTITUTS sondern auch dasjenige des Kosmektikstudios Da Luana und vom Yoga-Studio an der Alpenblickstrasse 9 testen.
Sie alle können vom reichhaltigen Angebot und von attraktiven Preisen profitieren. Kommen sie vorbei, schauen Sie sich bei uns um und unsere MitarbeiterInnen stehen Ihnen gerne für ergänzende Auskünfte zur Verfügung.
15.08.2011
AKADEMIE Vorträge
Aussehen verbessern
Gesundheit steigern
Leistung optimieren
Diese Kernaussagen werden in den Informationsmodulen für Einsteiger unter die Lupe genommen. Es wird aufgezeigt und erarbeitet welche Verhaltensweisen Ihnen helfen diesen Zielen näherzukommen.
Die Inhalte der Einsteigerseminare (drei Abende) sind:
- Der Einfluss unserer Gene auf unsere heutige Lebensweise
- unser persönlicher Einfluss auf die gesellschaftlichen Rahmenbedingungen
- Kohlenhydrate, Fette und Eiweiss - was sind deren Aufgaben?
- Was sind die Auswirkungen auf Fett reduzierte Nahrung auf unseren Körper?
- Wie verhindere ich den Jo-Jo-Effekt?
- Wie hat der Körper immer genügend Energie?
- Wie hoch ist mein persönlicher Energiebedarf?
- Wie kann ich meine persönlichen Ziele erreichen?
Dauer: jeweils 90 Minuten pro Abend
Datum: Jeweils Dienstag, 06.09., 13.09. und 20.09.11
Deine Investition: Fr. 198.-- für alle 3 Abende
Durchführungsort: Theorieraum TC Training Center Lachen
Anmeldung:seminare@abnae.ch oder 055 442 02 05
Noch hat es Plätze, melden Sie sich umgehend an!
11.03.2011
5x Wunschfigur zu gewinnen
Im April 2005 starteten wir mit dem 1. abnä.ch Seminar. In dieser Zeit haben beinahe 350 Menschen mitgemacht und erfolgreich Fett verloren, den Wasserhaushalt verbessert und durchschnittlich ebenfalls an Muskulatur zugelegt.
Weil wir eben im Jahr 2005 gestartet sind, haben bei dieser Info-Veranstaltung 5 Personen die Möglichkeit das abnä.ch-Basisseminar kostenlos mitzumachen. Denn von Allen, die mitmachen, wird ein Kärtchen mit dem entsprechenden Namen in ein Topf geworfen und daraus werden 5 Personen gezogen, denen wir ihr 8-Wochen-Seminar schenken.
Machen Sie jetzt also den 1. Schritt und melden Sie sich für eine der Info-Veranstaltungen an.
20.01.2011
Start der neuen Seminare ist am Freitag, 28.01.2011, 19:00
Noch hat es einige Plätze frei. Wenn Sie also auch noch beim 8-Wochen-Seminar teilnehmen wollen, melden Sie sich schnellstmöglich unter 055 451 70 66. Unsere MitarbeiterInnen werden mit Ihnen einen individuellen Termin zur Vorbesprechung abmachen.
Zögern Sie nicht, machen Sie jetzt den Schritt zu einem leichteren Wohlbefinden. Wir freuen uns darauf, auch Sie auf diesem Weg zu begleiten.
11.01.2011
Heute 1. Info-Veranstaltung für die Januar Seminare
Ja, genau. Heute Abend um 19:00 Uhr, morgen Samstag um 09:30 Uhr und am Mittwoch, 19.01.11 um 19:00 Uhr finden die Infoveranstaltungen zu unseren Seminaren statt. Erfahren Sie vor Ort warum und wieso es sich lohnt bei abnä.ch mitzumachen. Sie haben nichts zu verlieren, ausser überflüssige Pfunde ;-)
Also melden Sie sich umgehend für einen Platz an der Infoveranstaltung. Unter 055 451 70 66 nehmen wir Ihre Reservation gerne entgegen.
22.12.2010
Gute Vorsätze für das neue Jahr bereits im Alten umgesetzt?!
Auch bei der letzten Seminar-Reihe im Jahr 2010 hatten wir nach den Messungen sehr glückliche und äusserst zufriedene Teilnehmer. Alle, die die Work-Shops regelmässig besucht haben, hatten ihren Fettanteil wesentlich senken können.
So können diese Teilnehmerinnen frohen Mutes den Festtagen entgegen gehen und den Festschmaus auch geniessen. Sie wissen nun auch, wie sie ggf. reagieren müssten, wenn der Festbraten zu starke Spuren auf den Rippen hinterlassen würde ;-)
Fühlen Sie sich von diesen Ergebnissen angesprochen? Ist es auch Ihr Ziel Ihre Lebensqualität zu erhöhen? - Dann informieren Sie sich an unserer Info-Veranstaltung im Janur wie Sie Ihre Vorsätze betreffend Gewichtsreduktion und ändern des Essverhaltens ebenfalls erfolgreich umsetzen können.
Setzen Sie Ihre Vorsätze für das nächste Jahr bereits jetzt um und melden Sie sich jetzt an!
13.10.2010
nur noch wenigeTage bis zur nächsten Info-Veranstaltung
Gute Vorsätze, noch im alten Jahr umgesetzt?!
hilft Ihnen in nur 10 Wochen, Ihr Essverhalten Schritt für Schritt zu ändern, motiviert Sie zu mehr Bewegung und lässt Sie so dauerhaft abnehmen!
Melden Sie sich also umgehend für die nächste Info-Veranstaltung an. Lassen Sie sich informieren auf welchen Fakten abnä.ch aufgebaut ist. Machen Sie jetzt gleich den 1. Schritt um Ihre Vorsätze noch im alten Jahr umzusetzen. Lassen Sie Ihren Worten gleich Taten folgen!
Wir freuen uns darauf, auch Ihnen weiterzuhelfen.
02.09.2010
Herbst-Seminare haben begonnen
Bereits hat die 3. Seminar-Reihe der erfolgreichen -Seminare begonnen.
Wir freuen uns, mit den Teilnehmer und Teilnehmerinnen zusammen die gesteckten Ziele zu erreichen.
Die nächsten Seminare werden Mitte/Ende Oktober starten, so dass Sie noch vor Weihnachten Ihr Zielgewicht erreicht haben und die Festtage mit gutem Gewissen geniessen können.
Haben Sie noch Fragen? - Gerne geben wir Ihnen unter 055 451 70 66 auch telefonisch weitere Informationen.
19.03.2010
Nach dem Seminar ist vor dem Seminar
Auch bei dieser Seminar-Reihe hatten wir nach den Messungen sehr viele sehr glückliche und äusserst zufriedene Teilnehmer. Nicht nur, dass alle, die die Work-Shops regelmässig besucht haben, ihren Fettanteil wesentlich senken konnten, nein auch das Reduzieren von Blutdrucksenker und Insulindosis wurden protokolliert.
Solche Ergebnisse an Gewinn von Lebensqualität sind natürlich unbezahlbar und die glücklichen Gesichter sind auch für unsere Dozenten immer wieder neuer Ansporn unsere Teilnehmer bestmöglich zu begleiten.
Fühlen Sie sich von diesen Ergebnissen angesprochen? Ist es auch Ihr Ziel Ihre Lebensqualität zu erhöhen? - Dann informieren Sie sich an unserer Info-Veranstaltung Mitte April wie Sie unter Anleitung und Begleitung ebenfalls so tolle Resultate erreichen können.
Wir freuen uns auf Sie, melden Sie sich jetzt an!
18.03.2010
Tag der Wahrheit
Heute werden die TeilnehmerInnen der Donnerstags-Gruppe Ihre Endresultate nach 10 Wochen neuem Essverhalten und mehr Bewegung im Alltag sehen.
Wie bereits die Zwischenmessungen aufgezeigt haben, wird dies für die TeilnehmerInnen eine höchst erfreuliches Ereignis werden. Das Selbe gilt dann Morgen für die Freitags-Gruppe. Auch wir sind gespannt auf die Ergebnisse.
29.12.2009
abnä-Duell ist beendet - Reichenburg Sieger
Nun ist es definitiv, Reichenburg hat dieses Duell mit einem Vorsprung von 11.8 Kg. „abgenommenem“ Fett gewonnen.
Besonders hervorgetan hat sich hier auf Reichenburger Seite Martin Pfyl, der in der Zeit vom 07.05. bis zum 17.12.09 insgesamt 15.2 Kg. Fett verloren hat. Den Bauchumfang hat er um sage und schreibe beinahe 20 cm verringert. Dies sind fast 5 Konfektionsgrössen.
Aber auch die Tuggner haben gewonnen. Mit 11 Kg. verlorenem Fett steht Frau Zita Heidelberger mit einem extrem guten Resultat als Leaderin Ihres Teams da. Denn Ihr Potential des abzubauenden Fettes, das aus gesundheitlichem Gesichtspunkt zu verlieren möglich war, beträgt 11.7 Kg. D.h. Sie hat während dieser Zeit 94.02 Prozent des Übergewichtes abgebaut und steht somit sogar als heimliche Siegerin da. Ganz herzliche Gratulation. Auch Sie hat 13 cm Bauchumfang, sprich gut 3 Konfektionsgrössen verloren.
Von den abnä-Duellanten berichteten alle einstimmig, dass Sie sich viel besser, aktiver und gesunder als zu Beginn des Duells fühlen. Selbstverständlich haben alle mit Herausforderungen während dieser Zeit gekämpft, wussten aber Dank den Seminaren von abnä.ch und der professionellen Betreuung durch die abnä.ch-Mitarbeiterin Manuela Müller immer wieder, wie sie zurück auf den richtigen Weg finden. Bis auf Frau Heidelberger sind noch nicht alle an ihrem definitiven Ziel angekommen, wollen jetzt aber nicht nachlassen und den begonnen Weg auch weiter beschreiten. So, dass wir ev. in einem Jahr davon berichten können, dass nun alle DuellantInnen bei einem Zielerreichungsgrad von 100 Prozent angekommen sind.
Das ganze -Team gratuliert den Duell-Teilnehmer zu diesen hervorragenden Ergebnissen.
21.12.2009
Bereits jetzt für den 1. Schritt zum Abnehmen entscheiden
Start der Seminare 2010
Mit den Informations-Veranstaltungen in der Woche 2, starten wir mit unseren Seminaren bereits in das sechste Jahr!
Schauen Sie rein und informieren Sie sich über das erfolgreiche Seminar zur dauerhaften ÄNDERUNG ihres Essverhaltens .
Machen Sie bereits heute "Nägel mit Köpfen" und melden sich für eine der Info-Veranstaltungen an. Wir freuen uns auf Ihren Besuch.
Das ganze -Team wünscht Ihnen schöne und besinnliche Weihnachten, sowie ein gesundes und erfolgreiches 2010.
20.10.2009
abnä.ch an der GEWA
Für alle, die sich mal unverbindlich ein Bild von abnä.ch machen wollen, bietet sich an der GEWA die optimale Gelegenheit dazu.
Kommen Sie an unseren Stand und lassen Sie sich von unseren Fachpersonen informieren. Egal ob Sie Fragen zu unseren Seminaren zur Essverhaltensänderung oder zum abnä.ch-INSTITUT haben. Ganz ohne Stress und ohne Verpflichtung.
Das -Team freut sich auf Sie.
19.10.2009
noch sind einige Plätze frei
Genau, am nächsten Donnerstag, 22.10.09 um 14:00 Uhr und am Freitag, 23.10.09 um 19:00 Uhr beginnen die nächsten Seminar-Reihen.
Wenn also auch Sie noch einige Kilos loswerden und mehr über das richtige Essverhalten erfahren wollen, dann melden Sie sich umgehend an. Unter 055 451 70 66 geben wir Ihnen gerne weitere Auskünfte. Bis dann.
23.07.2009
Rückblick auf die Seminar-Reihe 2/09
Wieder einmal können wir auf eine höchst interessante und erfolgreiche Seminar-Reihe zurückblicken.
Die Spitzenreiter Hans Thürig und Martin Pfyl haben 9.1 kg resp. 8.2 kg Fett verloren. Am Bauch hat Hans Thürig 11 cm und Martin Pfyl 10.4 cm an Umfang verloren. Dies entspricht 2-3 Konfektions-grössen. Wenn das kein Erfolg ist.
Aber auch bei den Frauen hat AnneMarie Bamert mit 5.4 kg Fettverlust und am Gesäss 4.6 und Oberschenkel 5.7 cm Umfang verloren.
Alle berichten von der Motivation durch die Gruppe und die erwähnten Personen natürlich nochmals speziell durch das abnä-Duell Reichenburg:Tuggen.
Wollen auch Sie verlieren (Fett), damit Sie gewinnen(Lebensqualität)? - Dann reservieren Sie doch gleich jetzt einen Platz an unseren nächsten Info-Seminaren vom 13. + 17. August!
04.05.2009
letzte Plätze ...
Nutzen Sie die Chance, um zusammen mit den abnä-Duellanten aus Reichenburg und Tuggen Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen. Lassen Sie sich vom Power und Willen dieser Teilnehmer mitziehen.
Denn für die Seminare die am Donnerstag, 07.05.09 um 14.00 Uhr und am Freitag, 08.05.09 um 19.00 Uhr beginnen, hat es noch einige wenige Plätze.
Wenn Sie also an einem dieser Daten und Zeiten den 1. Schritt in eine gesündere Zukunft tätigen wollen, dann melden Sie sich unbedingt umgehend an.
Viel Erfolg
02.04.2009
Das abnä-Duell Reichenburg:Tuggen
Reichenburger und Tuggner kriegen ihr Fett ab; denn wer in diesem Wettstreit bis Ende Jahr mehr an kollektivem Körpergwicht verliert, gewinnt das Duell. Fünf glückliche schwergewichtige Reichenburger und fünf vollschanke Tuggner können im abnä.ch-Camp unter professioneller Hilfe überflüssige Pfunde loswerden. Sie sammeln dadurch auch wichtige Minuten für das Bewegungsduell zwischen den Gemeinden Tuggen und Reichenburg.
schweiz.bewegt ist eine Initiative zu mehr Bewegung und gesünderem Essverhalten,
das vom BASPO (Bundesamt für Sport) und der Gesundheitsförderung Schweiz als Trägerorganisationen gestaltet wird. Das abnä-Duell wird durch als Beitrag zur Gesundheitsförderung in der Schweiz gesponsort.
Wer mehr verliert, gewinnt!
Soll dieser Sinnsatz auch für Sie gelten? - Dann melden Sie sich für eine der nebenstehenden abnä.ch-Info-Veranstaltungen an und profitieren Sie von der positiven Dynamik, die die motivierten Duellanten der beiden Gemeinden ganz sicher mit in die Gruppe einbringen werden.
Mehr Informationen zum abnä.ch-Duell erfahren Sie unter www.reichenburg.ch
01.03.2009
abnä.ch-INSITUT in Lachen, Alpenblickstrasse 9
Am 1. März hat abnä.ch das abnä.ch-INSTITUT gegründet. Das Institut richtet sich ab sofort im Dorf am See ausschliesslich an Frauen mit Gewichtsproblemen. Dies ändert nichts an den Aktivitäten von abnä.ch im TC Lachen, sondern erweitert das bisherige Angebot speziell für Frauen, damit sich diese beim Abnehmen unter Ihresgleichen wohler fühlen.
Abehmen möchten die meisten übergewichtigen Menschen. Aber nicht wissen wie und die enorme Schwellenangst mit Trainierenden beiderlei Geschlechts, hindert viele daran, überflüssige Pfunde loszuwerden. All diesen Frauen kann das abnä.ch-INSTITUT in Lachen helfen, da es Mitgliedschaften ausschliesslich für Frauen anbietet.
Das Konzept umfasst vor allem in den ersten fünf Wochen die Wissensvermittlung über richtige Ernährung, die Basis aller Gewichtsverluste und einer nachhaltigen Gesundheit. Dazu kommen zwei bis drei Mal pro Woche 30 Minuten gemeinsames und geleitetes Krafttraining an frauenspezifischen Geräten in kleinen Gruppen. Regelmässige Besprechungen zur Kontrolle und Motivation begleiten das Abnehmen ohne Diät.
Geleitet wird das abnä.ch-INSTITUT von Daniela Endisch.
Hier finden Sie uns: http://map.search.ch/8853-lachen/alpenblickstr.9?z=512&b=low4>
19.12.2008
Abnehmen, Gesundheit, Fitness
Gute Vorsätze, gleich Anfang Jahr richtig angepackt!
hilft Ihnen in nur 10 Wochen, Ihr Essverhalten Schritt für Schritt zu ändern, motiviert Sie zu mehr Bewegung und lässt Sie so dauerhaft abnehmen!
Melden Sie sich also umgehend für die nächste Info-Veranstaltung an. Machen Sie jetzt gleich den 1. Schritt um Ihren Vorsätzen für's 2009 gleich Taten folgen zu lassen!
Wir freuen uns darauf, auch Ihnen weiterhelfen zu können.
21.10.2008
Jetzt den 1. Schritt in eine noch vitalere Zukunft machen
Anlässlicher unserer letzten Info-Seminaren haben sich wieder beinahe alle Anwesenden von unserem Konzept überzeugen lassen und haben sich gleich an Ort und Stelle für die nächste Seminar- Reihe eingeschrieben.
Noch sind für das nächste -Seminar einige Plätze frei.
Melden Sie sich also umgehend telefonisch oder per Mail und machen Sie Ihren 1. Schritt in eine gesundere Zukunft
Seminarstart ist am:
Donnerstag, 23.10.08 - 14:00 Uhr
Freitag, 24.08.08 - 19:30 Uhr
Wir freuen uns darauf, Ihnen beim Erreichen Ihrer persönlichen Zielen behilflich zu sein.
18.10.2008
Erfolgereicher Abschluss der 3. Seminar-Reihe
Soeben sind die Work Shops der 3. Seminar-Reihe beendet worden.
Alle Teilnehmer/-innen. die sich an unsere Informationen gehalten haben, waren erfolgreich und konnten ihr Körperfett reduzieren, Muskulatur aufbauen und den Wasswerhaushalt verbessern.Mehr noch; alle berichteten auch von einem verbesserten Körpergefühl und mehr Lebensqualität und dies ist wohl ein sehr willkommener Nebeneffekt
Wir freuen uns darauf, auch Ihnen beim Erreichen Ihrer persönlichen Zielen behilflich zu sein.
20.08.2008
noch sind einige Plätze frei
Bereits sind die Info-Veranstaltungen wieder vorbei und viele haben den 1. Schritt in eine gesündere Zukunft vollzogen.
Noch sind aber einige Plätze frei, wenn Sie also auch noch vor dem 1. Work-Shop einsteigen wollen, dann melden Sie sich doch umgehend an.
Seminarstart ist am:
Donnerstag, 21.08.08 - 14:00 Uhr
Freitag, 22.08.08 - 18:45 Uhr und
Freitag, 22.08.08 - 20:15 Uhr.
Wir freuen uns darauf, Ihnen beim Erreichen Ihrer persönlichen Zielen behilflich zu sein.
29.07.2008
Ferienspeck loswerden?!
Dann sind Sie bei uns genau richtig. In nur 10 Wochen helfen wir Ihnen, wieder in "Form" zu kommen.
ist das Seminar zur Essverhaltensänderung, dass Ihnen nichts aufzwingt, sondern Ihnen erklärt/aufzeigt wie unser Körper funktioniert und warum es deshalb Sinn macht, wann was zu essen.
Interessiert? - Dann melden Sie sich für eine unserer unverbindlichen Info-Veranstaltungen an.
Wir freuen uns darauf, auch Ihnen weiterzuhelfen.
18.04.2008
Eine weitere Seminar-Reihe hat begonnen
Bereits hat die 2. Seminar-Reihe der erfolgreichen -Seminare begonnen.
Wir freuen uns, mit den Teilnehmer und Teilnehmerinnen zusammen die gesteckten Ziele zu erreichen.
Die nächsten Seminare werden im Sommer nach den grossen Ferien starten.
Haben Sie noch Fragen? - Gerne geben wir Ihnen unter 055 451 70 66 auch telefonisch weitere Informationen.
13.04.2008
Noch sind einige Plätze frei
Nach den Info-Seminaren der letzten Woche haben sich wieder beinahe alle Anwesenden von unserem Konzept überzeugen lassen und haben sich gleich an Ort und Stelle für die nächste Seminar- Reihe eingeschrieben.
Noch sind für das nächste -Seminar einige Plätze frei.
Melden Sie sich also umgehend telefonisch oder per Mail und machen Sie Ihren 1. Schritt in eine gesundere Zukunft
07.02.2008
Sie wollen bei abnä.ch mitmachen?
Jetzt in Ihrer Agenda vormerken!
Damit Sie besser planen können, hier bereits die Termine für unsere nächsten Info-Veranstaltungen!
Donnerstag 03.04.2008 14.00 Uhr
Dienstag 08.04.2008 18.30 Uhr oder 20.15 Uhr
Jeweils im Restaurant Engel an der Kantonsstrasse 45 8854 Galgenen
18.01.2008
Die Januar-Seminare sind erfolgreich gestartet
Herzlich Willkommen! Allen Teilnehmern welche in die Januarseminare gestartet sind.
Herzlich WillkommenFalls Sie in den nächsten Tagen den 1. Schritt noch machen und ins Seminar einsteigen. Es sind noch ein paar wenige Plätze frei
055 4517066 und los gehts!
15.01.2008
Diese Woche starten die Seminare
Kurzentschlossene melden sich umgehend unter 055 4517066!
Am Donnerstag 17.01.08 um 14.00Uhr oder am Freitag 18.01.08 entweder 18.30 Uhr oder 20.15 Uhr starten wir mit unseren Seminaren
14.01.2008
Heute letzte Informationsveranstaltung
Heute 20.15h letzte der 3 Chancen zur Informationsveranstaltung!
Kurzentschlossen? Anruf genügt! 055 4517066 und los gehts!
20.12.2007
3 CHANCEN.....
... bieten wir allen welche gleich zu Jahresbeginn dauerhaft und nachhaltig abnehmen wollen!
Infoveranstaltung 10.01.08 18.00 Uhr
>Infoveranstaltung 12.01.08 09.15 Uhr>Infoveranstaltung 14.01.08 20.15 Uhr
16.11.2007
Gute Vorsätze für 2008?!
Jetzt die Weichen stellen!
Abnehmen ist ihr guter Vorsatz Nummer 1 für das neue Jahr? Dann sichern Sie sich jetzt einen Platz an einer unserer Informations- veranstaltungen.
Ihre Anmeldung ist der erste Schritt in eine gesündere Zukunft. Gemeinsam sorgen wir dafür, dass Ihr guter Vorsatz in die Tat umgesetzt wird. das Seminar zur dauerhaften und gesunden Essverhaltensänderung.
Melden Sie sich also jetzt sofort an.
So können Sie dem Jahreswechsel mit gutem Gewissen entgegen sehen.
04.05.2007
Das abnä.ch Team gratuliert!
Seit Beginn der abnä.ch Seminare im Jahre 2005, haben die Teilnehmer total 485,1 Kilogramm Körperfett abgebaut! Die Teilnehmer der laufenden Seminare werden also die 500 Kilogramm Marke Anfang Juli 2007 sprengen!
25.04.2007
Erfolgreich gestartet
Der erste Schritt ist getan...Am Freitag, 20.04.07, sind wieder diverse Teilnehmer in "ihr" 10 wöchiges abnä.ch Seminar gestartet!
03.04.2007
Nach dem Seminar ist vor dem Seminar
Wieder sind 2 Seminare letzten Donnerstag und Freitag zu Ende gegangen. Die Teilnehmer welche die Seminare beendet haben sind glücklich, dass sie den Schritt Anfang Jahr gemacht haben. Die Resultate sprechen für sich!
Für alle welche sich für die nächsten Seminare interesssieren hier nochmals die Termine unserer Infoveranstaltungen; Do. 12.04.07 14.00h, Fr. 13.04.07 18.30h und 20.15h
Jetzt anmelden!
05.03.2007
Halbzeit in unseren Seminaren
Auf gutem Weg....
....befinden sich die Teilnehmer unserer Seminare. Letzte Woche war Halbzeit. Die Messungen von Fett-, Muskel, Wasseranteil belegen, dass nahezu alle Teilnehmer bereits in den ersten 5 Wochen Erfolge vorweisen können. Erfolge wie z.b. weniger Fett, mehr Muskulatur oder Änderungen des Essverhaltens. Oder mehr Bewegung und regelmässiges Muskeltraining!
Wir gratulieren den Teilnehmern zu Ihren Halbzeiterfolgen und freuen uns mit Ihnen auf mehr.
30.01.2007
Seminare gestartet!
Abnehmen, Gesundheit, Fitness
Gute Vorsätze, gleich Anfang Jahr richtig angepackt! Das gilt für unsere zahlreichen Teilnehmer der ersten Seminare 2007.
hilft Ihnen in den nächsten 10 Wochen, Ihr Essverhalten Schritt für Schritt zu ändern, motiviert zu mehr Bewegung und lässt sie so dauerhaft abnehmen!
Seminarbeginn verpasst?Nach Seminarbeginn ist vor Seminarbeginn, rufen Sie uns an. Wir informieren Sie gerne!
22.01.2007
JETZT ANMELDEN!
Diese Woche starten wieder Seminare!
055 4517066 -Jetzt anrufen und anmelden Gute Vorsätze, jetzt umsetzen!
05.01.2007
Bald kann es losgehen!
Start der Seminare 2007
Mit den Informations-Veranstaltungen in der Woche 3, starten wir mit unseren Seminaren bereits in das dritte Jahr!
Schauen Sie rein und informieren Sie sich über ein erfolgreiches Seminar zur dauerhaften ÄNDERUNG ihres Essverhaltens. Machen Sie jetzt den ersten Schritt in eine gesündere Zukunft
Anmeldung aus organisatorischen Gründen obligatorisch.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch.
01.11.2006
Letzte Seminare 2006 haben begonnen
Am Freitag, 27. Oktober haben die letzten Seminare in diesem Jahr begonnen. Herzlichen Glückwunsch an alle Teilnehmer, ihr Essverhalten noch in diesem Jahr zu ändern!
Denn"abnehmen" wird auch dieses Mal zum Jahreswechsel Vorsatz Nr. 1 sein. Unsere Seminarteilnehmer werden dann bereits Körperfett verloren haben und sich rundum gesünder fühlen!
23.10.2006
Letzte Seminare in diesem Jahr
Am Freitag, 27.10.2006 beginnen die letzten Seminare in diesem Jahr!
Nutzen Sie die Gelegenheit, buchen Sie eines dieser Seminare und Sie können Ihren grossen Vorsatz "dauerhaft abnehmen" für's neue Jahr, noch dieses Jahr umsetzen!
Jetzt anrufen und Seminar buchen.....
13.10.2006
Informationstage in den TC Training Centern
Am Samstag, 21.10. in Lachen und am Sonntag, 22.10. in Pfäffikon finden in den TC Training Centern Informationstage statt!
Besuchen Sie unsere Sonderschau zum Thema bewusste Ernährung und die Infoveranstaltungen abnä.ch!
Wir sind jeweils von 09h-17h für sie da!
Infoveranstaltungen 09.30h / 11.00 / 12.30h / 14.00h und 15.30
12.10.2006
Nur noch wenige Stunden bis zum nächsten Info-Seminar
Melden Sie sich sofort an so haben Sie die Chance alle wichtigen Informationen kompakt vermittelt zu bekommen.
Selbstverständlich können Sie sich aber auch direkt für die Seminare vom Donnerstag, 26.10.06 Beginn 14:00 Uhr und Freitag, 27.10.06, Beginn 18:30 oder 20:15 Uhr
anmelden. Gerne reservieren wir Ihnen ein Platz.
Also, wir sehen uns.
08.09.2006
abnä.ch am Siebner Märt
Gratis Fettanteil messen am TC Stand am Siebner Märt!
Besuchen Sie uns vom Sonntag 25.09.06 bis Dienstag 27.09.06 am StandWir sind jeweils von ca. 12h bis 21h für Sie da!
07.08.2006
Nach den Ferien ist vor den Ferien!
Sie haben in den Ferien zugenommen?Und wollen nächstes Jahr am Strand eine bessere Figur abgeben.Dann informieren Sie sich jetzt über unsere Seminare.Anrufen, Informationstermin vereinbaren und bereits in 10 Tagen geht es mit abnehmen los!
03.07.2006
Wieder 20 zufriedene abnae.ch-Kunden mehr
Vor ca. 10 Tagen haben wir einmal mehr 2 Seminare erfolgreich abgeschlossen. Die Teilnhemer können mit gutem Gewissen von sich behaupten, ihr Essverhalten verändert und ihr Bewusstsein betreffend genügend Bewegung sensibilisiert zu haben. Das abnae.ch Team gratuliert allen herzlich und freut sich auf neue Teilnehmer für die Seminare im August.
07.04.2006
Herzliche Gratulation!
Letzte Woche haben 51 Teilnehmer ihr 10 wöchiges Seminar zur Essverhaltensänderung beendet.
Das abnä.ch Team gratuliert zu den Erfolgen und sagt danke für die gute Zusammenarbeit!
Die nächsten Seminare starten am Do. 13.04.06 um 14:00h oder am Fr. 21.04.06 um 18:30h
08.03.2006
Halbzeit bei den laufenden Seminaren
Erfolge sind messbarBereits sind 6 Wochen seit Seminarbeginn vergangen. Zeit mittels einer Standortbestimmung die ersten Erfolge zu messen. Die Teilnehmer haben in den letzten 6 Wochen durch Änderung ihres Essverhaltens und mehr Bewegung(Kraft- und Ausdauertraining) im Schnitt 2.11kg Fett verloren.
Das abnä.ch Team gratuliert herzlich! Sie wollen Ihr Fett auch loswerden? Kein Problem, melden Sie sich heute noch zu einer der nächsten Info-Veranstaltungen am Do. 06. April oder am Fr. 07. April 2006 an.
01.02.2006
Seminare haben begonnen
Die neuen Semiare laufen. Über 50 Menschen haben sich entschieden jetzt mit abnä.ch den ersten Schritt in eine gesündere Zukunft zu machen. Bis Ende März werden sie in unseren Workshops ihr Essverhalten ändern lernen und dauerhaft und ohne Jojo-Effekt abnehmen.
21.01.2006
letzte Plätze ... II
Für die Seminare die am Donnerstag, 26.01.06 um 14.00 Uhr und am Freitag, 27.01.06 um 18.30 und 20.15 Uhr beginnen, hat es noch einige wenige Plätze.
Wenn Sie also an einem dieser Daten und Zeiten den 1. Schritt in eine gesündere Zukunft tätigen wollen, dann melden Sie sich unbedingt umgehend an.
Viel Erfolg
18.01.2006
letzte Plätze ...
Unsere Info-Seminare vom Donnerstag und Freitag sind schon fast ausgebucht.
Falls Sie auch interessiert sind, melden Sie sich bitte sofort und sichern Sie sich noch einen von den letzten Plätzen.
Bis dann.
02.12.2005
Vortrag von Claudio Ciocchi
Am Mittwoch, den 30.11.05, um 20.00 Uhr konnte Claudio Ciocchi im Seedamm-Plaza beinahe 100 Interessierte zum Vortrag Diät! - Lügengeschichten und Wahrheiten begrüssen. Der für die Inhalte der Seminare von abnä.ch Verantwortliche klärte die Anwesenden darüber auf, warum und wieso die im Volksmund genannten Diäten gegenteilig zum Thema bewusster Ernährung stehen.
(siehe auch Beitrag in der Online-Zeitung -linth24.ch - wwww.linth24.ch/Sport.31+M57e44d40bfd.0.html)
23.11.2005
abnä.ch-Team stellt sich vor
Nun ist es soweit. Unter der Sparte Team können Sie sich ein Bild von unserem Team und seinen Kompetenzen machen.
Ein Klick genügt.
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