Seminare

Seminar-Ziel

Die Teilnehmer/innen erkennen wie Ihr Körper funktioniert und leiten daraus Ihre eigenen, ganz persönlichen Ziele ab. Diese werden in kurz-, mittel- und langfristig aufgeteilt. Immer in kleinen Schritten, denn steter Tropfen höhlt den Stein.

Dadurch erreichen Sie eine andauernde Anpassung der Verhaltensmuster aus eigener Überzeugung. Damit wird einem Rückfall in alte Muster vorgebeugt und es entsteht eben auch kein „Jojo-Effekt“.

Seminar-Dauer

Das Basis-Seminar dauert 8 Wochen. 1 Work-Shop à 90 Minuten pro Woche. Dieser findet immer am gleichen Tag und zur gleichen Zeit statt. Darum für Sie also auch einfach planbar.

Zielgruppe

Das Seminar richtet sich an alle, die abnehmen und sich wieder wohler fühlen wollen. Egal ob es 5 oder 50 Kilogramm sind. Sie bestimmen, was Ihr Ziel sein soll.

Seminarleiter/innen

Diese Seminare werden von erstklassig ausgebildeten Personen geführt. Sie sind alle in verschiedenen Fachgebieten (Ernährung – Herz-Kreislauf – Rückenproblematik – Bewegungsabläufe) ausgebildet und haben einen entsprechenden eidg. Fachausweis.

Ihr Vorteil

Ganz einfach mehr Lebensqualität und ein gesünderes, längeres Leben. Dies alles erreichen Sie mit der Teilnahme an unserem Seminar . Sie erhalten alles aus einer Hand. D.h. Sie haben 'einen' Ansprechpartner während dem ganzen Seminar. Von der Aufklärung über die Vermittlung der Information, bis hin zur Prävention. Die Motivation durch Gleichgesinnte unterstützt Sie, die gesetzten Ziele zu erreichen.

Interessiert? – Dann machen Sie jetzt Ihren 1. Schritt in eine gesündere Zukunft und melden Sie sich für eine unserer Info-Veranstaltungen an.