Info Module
Aussehen verbessern, Gesundheit steigern, Leistung optimieren
Neu haben Sie bei der abnä.ch-AKADEMIE die Möglichkeit aus verschiedenen Informations Modulen auszuwählen. Diese sind in die Stufen Einsteiger, Aufbau und Fortgeschrittene aufgeteilt. Je nachdem wie weit Sie sich bereits mit dieser Thematik auseinandergesetzt habt, können Sie auswählen, was für Sie das Richtige ist.
Die Inhalte des 3 Abende-Einsteiger-Seminars sind u.a.:
- Der Einfluss unserer Gene auf unsere heutigen Lebensweise
- unser persönlicher Einfluss vs. gesellschaftliche Rahmenbedingungen
- Kohlenhydrate, Fette und Eiweiss was sind deren Aufgaben
- Was sind die Auswirkungen von Cola light, Fett reduziert etc. auf unseren Körper
- Wie schliesse ich den Jo-Jo-Effekt aus
- Wie hat der Körper immer genügend Energie
- Was ist mein persönlicher Energiebedarf
- Wie kann ich meine persönlichen Ziele erreichen
Dauer: jeweils 90 Minuten an 3 aneinander folgenden Dienstag-Abenden
Ihre Investition: SFr. 198. für alle 3 Abende